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一、单元学习目标1.通过水中的学习和体验,了解和体会水中游泳活动的特点,逐步适应水中环境,消除怕水的心理,培养勇敢、坚毅的精神。2.通过系列的水中游戏,掌握正确的水中呼吸和换气方法、水中行走、漂浮与滑行的技巧,提高水性。3.通过模仿老师示范,初步学习蛙泳的技术动作,体验蛙泳动作。4.通过水中游戏和学习,提高水中平衡能力、协调性和促进完善心肺系统功能。 相似文献
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以现代体育教学基本特征为切入点,以调动师生互动和突出学生主体性的教学方式为主线,采用多种角色扮演的教学实验方法,探讨多角色教学方式对普通高校大学生健康素质的影响。结果表明:多角色乒乓球教学方式无论是在大学生的运动技能掌握上,还是在大学生健康水平方面均有较好的效果;多角色教学方式比传统教学方式更有利于大学生健康水平的提高。这对培养学生的创新能力、理论联系实际的能力和综合分析问题、解决问题的能力提供方法学基础。 相似文献
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目的:探索在监测由快速点击鼠标引起的指伸肌疲劳方面适用性最优的表面肌电信号分析方法和评定指标;方法:以10名青年志愿者为研究对象,记录受试者90 s快速点击鼠标过程中指伸肌表面肌电信号(sEMG)及点击鼠标频率、受试者主观疲劳感觉.按等时间间隔将sEMG分为若干段并分别计算每段sEMG的RMS、MF、MPF、MDF、MNF和C(n)等指标.从所计算的sEMG指标与点击鼠标持续时间、点击鼠标频率、主观疲劳感觉评分的相关关系及在反映肌肉疲劳的敏感性、一致性、可重复性等方面入手,对各指标在监测快速点击鼠标致指伸肌疲劳的适用性进行评价研究;结果:标准化后的MF、MPF、MDF和MNF与运动持续时间、主观疲劳感觉评分、点击鼠标频率显著相关.在反映疲劳的敏感性方面,MNF最高,MDF次之,之后是MPF、MF、C(n)和RMS.从反映疲劳的指标稳定性看,MNF最高,MPF次之,之后依次为MDF、MF、C(n)和RMS.从指标的可重复性比较结果看,C(n)的稳定性最高,其次分别为MNF、MF、MDF、MPF和RMS;结论:在快速点击鼠标过程中,指伸肌进行低负荷、高频率、小幅度的动态收缩运动,使得从指伸肌表面记录到的sEMG具有非线性和非稳态信号特征的同时,也具有别于肌肉在静态收缩或低频率动态收缩条件下获取sEMG的特征.基于小波包分析计算的MNF指标表现出良好的反映疲劳敏感性、稳定性和可重复性,提示其在评定由快速点击鼠标引起的指伸肌疲劳方面是较好的选择指标. 相似文献
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知识习得的操作性,是体育课堂教学的本质特征,决定体育课堂教学能够作为一种教学形式独立存在的价值。体育课堂教学实践改进的前提是体育教师自身持续地专业成长,这需要破除对体育教师职业能力的“万金油”式定位,让体育教师在职前学习中真正做到学有所长,在职后教学中始终能教其所长;需要体育教师在学科范畴内同时做到“会做、会教、会育”;需要体育教师根据体育课堂教学的本质特征对教学过程推进、教学活动安排、教学环境布置、学练方式设计等进行精心考虑和设计。 相似文献
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主要运用文献资料法,对影响健身效果的室内空气品质指标的进行探讨和分析,结果显示:室内污染物、温湿度及CO2浓度等指标是影响健身效果的主要室内空气品质指标。适宜的温湿度、CO2浓度及低浓度污染物的室内环境是达到良好健身效果的保证,但对于一定容积所能容纳健身人数的具体标准还未有相关研究。因此,今后的研究可以在该方面做进一步的探讨。 相似文献
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结合我国国情,从经济学和城市生态学角度,对体育休闲产业与城市发展的互动关系进行分析.认为:城市发展促进市民的体育休闲需求;城市发展为体育休闲产业发展提供必要条件;城市经济影响体育休闲产业的发展.同时,体育休闲产业对城市形象塑造、城市经济规模、城市产业结构等具有影响作用. 相似文献
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《湖北体育科技》2019,(8):724-728
目的学校体育竞赛开展的目的是为了使育人与育体更好地相结合,在促进身体机能发展的同时,也利用体育竞赛这样一个活动载体,培养学生自身应具备的各项素质。而在竞赛活动中出现的一系列赛场不良行为却使竞赛本身价值的实现产生了异化作用。方法采用调查法、数理统计法、文献法等研究方法,对上海市高校校园足球联赛赛场不良行为进行剖析。结果和结论造成赛场不良行为的根本原因是比赛双方对结果的过分看重;场下观众的煽动;裁判的不公平判罚;没有较好的监管措施;基础设施不完善。要加强对赛场主体的思想教育工作,提高裁判员的执法水平,加强对赛场不良行为的监管,制定完善的赛场规章制度,进一步完善赛场的基础设施建设,可以很好规避赛场不良行为的发生。 相似文献